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WeightLoss eBook :Negative Calorie Foods ～ネガティブ・カロリー・ダイエット
WeightLoss eBook :Negative Calorie Foods ～ネガティブ・カロリー・ダイエット
WeightLoss eBook :Negative Calorie Foods
価格：$ 18.95
A piece of dessert consisting of 400 calories may require only 150 calories to be digested by our body, resulting in a net gain of 250 calories which is added to our body fat!
Typically, a 25 calorie piece of broccoli (100 gram) requires 80 calories to digest, resulting in a net loss of 55 calories from the body fat!! Thus, the more you eat, the more you lose weight!!!
400kcalのデザートを食べて自分の身体に消化するのに必要なカロリー数が150kcaｌなら、250kcalが余分に蓄積されてしまいます。
一般的に、25kcal分のブロッコリー（100g）を食べると、消化するのに80kcal必要とされるので、差し引き55kcalを消費してくれます！ こうすれば、食べるほどやせるということができるのです！（－説明文より）
アメリカで人気の、「ネガティブ・カロリー・ダイエット」電子書籍。食べながらやせるための食材と料理のレシピで、健康的に、安全にやせることを目指します。
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